Specials & Tagesseminare

 


2025

 


 

Nia® & Klang

Das Leben ist Bewegung! Mit Nia® & Klang kann sich diese Bewegung im Körper ganz wunderbar anfühlen. Das ganzheitliche Fitness-und Bewegungskonzept Nia® ist eine sanfte bis kraftvolle Mischung aus verschiedenen Bewegungsformen von Tanz, Kampfsport bis zu Entspannungstechniken. Einfach der Freude an der Bewegung, zu verschiedenster Musik, im eigenen Level folgen, und Körper, Geist und Seele ihren Tanz finden lassen.

Auch Klangschalen bringen Bewegung in den Körper. Neben dem Lauschen der Klänge, sind die sanften Schwingungen der Schalen im Körper zu spüren. Manchmal wie ein prickeln, dann wieder wie eine wohltuende Welle, die den Körper durchfließt.

Feinen, zarten Bewegungen und Impulsen kann nachgespürt und nachgeträumt werden, eine ganz andere Form vom Tanz durch’s Leben.

An diesem Nachmittag bringt die Verbindung aus Nia® und Klang die erfrischende Möglichkeit Bewegung auf ganz verschiedene Weise im eigenen Körper zu erleben.

Wie willst du durch dein Leben tanzen?

 

am:

23.02.2025 

von: 13:30 - 17:30 Uhr
wo: Sobi Münster, Achtermannstraße 10-12 in Münster
Investition: 60,00 Euro, ermäßigt 49,00 Euro
Info:

Matten sind vor Ort, es können für die Klangentspannung gerne eigene Matten/Decken, Kissen mitgebracht werden, bewegungsfreundliche Kleidung im Zwiebelschalenprinzip und warme Socken sind empfehlenswert

   

Anmeldung: 

 über das Sobi: https://www.sobi-muenster.de/programm/gesundheit-entspannung/kw/bereich/kursdetails/kurs/25TA0202/kursname/Nia%20und%20Klang/kategorie-id/38/ 


 

Faszien-Rotation nach Eibich® Tagesseminar

 

 

Diese Körperarbeit bietet eine sanfte Methode, um Blockaden zu lösen und einseitige Belastungen der Faszien auszugleichen. Durch den gezielten Aufbau von Spannkraft in der Körperperipherie, entsteht mehr Weite, Länge und Aufrichtung. Das führt, nach Übungspraxis, zu einer idealen Balance zwischen Stabilität und Flexibilität.

Gleichzeitig bietet dieses Tagesseminar Inspiration für Körper und Geist und gibt, in kompakter Form, einen ersten Einblick in diese Körperarbeit. 

 

am:

08.03.2025 

von: 11:00 - 17:00  Uhr
wo: Kobi Dortmund, Adlerstraße 83, Dortmund
Investition: xx Euro
Info:

bitte einen Tennisball oder Igelball mittlere Härte mitbringen, Matten sind vor Ort, eigene Matten können gerne mitgebracht werden

   
Anmeldung: Kobi Dortmund, 0231534525-0
 

 



erste Aussicht auf 2025

 

 

Januar

Nia Workshop AKH Münster 18.01.2025

Nia & Faszien-Rotation nach Eibich Workshop Wochenende in Rheine 25.01.2025

Nia Kick off in Osnabrück 26.01.2025

 

Februar

Nia & Klang beim Sobi Münster 23.02.2025

 

März

Faszien-Rotation nach Eibich®  Tagesseminar beim Kobi Dortmund 08.03.2024

Bildungsurlaub Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung auf Langeoog 23.03.-28.03.2025

 

April

Auszeit im Kloster Gerleve 04.04.-06.04.2025

 

Mai

Nia Workshop bei der Fabi Rheine 17.05.2025

Faszien-Rotation nach Eibich Workshop bei der Fabi in Rheine 17.05.2025

 

Mai/Juni

 Summerbreeze - deine Auszeit auf der Insel Baltrum 29.05.-01.06.2025

 

August

Bildungsurlaub auf Baltrum mit Bewegung I Klang I Natur 10.08.-15.08.2025

 

November/Dezember

Bildungsurlaub Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung auf Langeoog 30.11.-05.12.2025

  

Dezember

Wintersonnenwende 21.12.25

Auszeit im Kloster Vinnenberg 27.12.-29.12.25