Specials & Tagesseminare
2025
Faszien-Rotation nach Eibich® Workshop
Diese Körperarbeit bietet eine sanfte Methode, um Blockaden zu lösen und einseitige Belastungen der Faszien auszugleichen. Durch den gezielten Aufbau von Spannkraft in der Körperperipherie entsteht mehr Weite, Länge und Aufrichtung. Das führt, nach Übungspraxis, zu einer idealen Balance zwischen Stabilität und Flexibilität.
Gleichzeitig bietet der Workshop Inspiration für Körper und Geist und gibt, in kompakter Form, einen ersten Einblick in diese Körperarbeit.
| am: |
27.09.2025 |
| von: | 11:00 - 14:00 Uhr |
| wo: | Familienbildungsstätte Rheine, Mühlenstraße 29 in Rheine |
| Investition: |
32,50 Euro
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| Info: |
Gerne können Sie Ihre eigene Matte mitbringen, sonst sind auch Matten vor Ort. Bitte Tennisball/Igelball (mittlere Härte) mitbringen. |
| Anmeldung: |
über die Fabi Rheine: https://www.fbs-rheine.de/kurs/faszien-rotation-nach-eibich-2/
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Nia® Workshop
Nia® ist Fitness mit Groove, dynamisch und zentrierend. Es explodiert wie Tae Kwon Do, groovt wie Jazzdance, fließt wie Tai Chi, zentriert wie Yoga, macht glücklich und entspannt, bringt Power und Beweglichkeit, führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness, entfaltet dein volles Potenzial und stärkt deinen gesamten Organismus.
Das ist Nia!
Schuhe aus und los mit diesem einzigartigen Bewegungsworkout. Tanzen, schwitzen, glücklich sein, jede/r wie er/sie es vermag.
| am: |
27.09.2025 |
| von: | 14:30 - 16:30 Uhr |
| wo: | Familienbildungsstätte Rheine, Mühlenstraße 29 in Rheine |
| Investition: | 22,50 Euro |
| Info: |
Gerne können Sie Ihre eigene Matte mitbringen, sonst sind auch Matten vor Ort. |
| Anmeldung: | über die Fabi Rheine: https://www.fbs-rheine.de/kurs/nia-joy-of-movement-2/ |
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Die Magie der stillen Zeit
Das Seminar lädt ein, die Ruhe und transformative Kraft der stillen Zeit zu entdecken.
Durch die Kombination aus meditativ-kraftvollen Bewegungen, Klangentspannung mit Klangschalen, Impulsen zum Räuchern und einem Spaziergang in die November-Natur hinein, können sich Gedanken ordnen, der Geist sich beruhigen, der Zugang zur eigenen Kraft spürbar werden.
Eingebunden in den Übergeordneten Lauf der Jahreszeiten erinnert November daran, ganz im Gegensatz zum Weihnachtstrubel, die nach innen gerichtete Qualität & ein langsameres Tempo wahrzunehmen.
Wie in der Natur gibt es auch bei uns Menschen das Bedürfnis nach Rückzug, Regeneration, Wärme & Geborgenheit.
Die Anforderungen, das Tempo des Alltags dürfen in den Hintergrund treten, das eigene Spüren bekommt Raum.
Es ist Zeit zum Innehalten.
| am: |
16.11.2025 |
| von: | 14:00 - 18:00 Uhr |
| wo: | Sobi Münster, Achtermannstraße, 10-12, Münster |
| Investition: | 60,00 Euro, ermäßigt 49,00 Euro |
| Info: |
Ein Teelicht in einem Windgeschützen Gefäß, bewegungsfreundliche, wetterfeste/warme Kleidung (wir gehen ca. 50 Minuten in den Dezember Nachmittag hinaus), warme Socken, etwas zu trinken, einen kleinen Snack, Matten/Decken sind vor Ort, b.B. gerne eigenes mitbringen. |
| Anmeldung: | über das Sobi Münster: https://www.sobi-muenster.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/25PE1105/kursname/Die%20Magie%20der%20stillen%20Zeit/warenkorb-hinzufuegen/25PE1105/ |
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Wintersonnenwende
Wintersonnenwende
Der Jahreskreis nähert sich seinem Abschluß. Wir nehmen uns Zeit mit unserem Inneren in Berührung zu kommen. Bewegung und Rituale helfen, Dinge bewusst zu machen, Rückschau zu halten und Entwicklungsschritte zu erkennen.
In der Zeit um die Wintersonnenwende herum, beginnt der Zyklus des Lichtes neu.
Aus der tiefsten Dunkelheit wird das neue Licht geboren.
Wenn es dir immer wieder gelingt, dich in all dem Dezember Trubel zurückzuziehen, kannst du die ruhige und langsame Zeitqualität spüren. Ganz deutlich in der Natur sichtbar, gelten diese alten Verbindungen auch für uns.
An diesem Abend lade ich dich ein, bewusst in den Raum von Stille, Ruhe, Verlangsamung, Natur, Dunkelheit & dem neuen Licht einzutauchen.
Wir werden gemeinsam in Stille, im Schein der Kerze sitzen, mit meditativen Bewegungen Körper & Geist bewegen. Rückschau auf dieses Jahr, und ein erstes hineinspüren in das kommende Jahr erleben. Wir verbringen etwas Zeit in der Dunkelheit & Stille der Dezember Natur. Mit einem Räucher/Kerzenritual begrüßen wir dann sanft das wiederkehrende Licht.
Die wohligen Klänge der Klangschalen geben einen hüllenden Rahmen.
Die Hälfte der Einnahmen spende ich an: Gut Feismann - tiergestütztes Kinderhospiz
| am: |
21.12.2025 |
| von: | 18:00 - 20:00 Uhr |
| wo: |
Im Canisiushaus, Canisiusweg 23, 48151 Münster Im Navi bitte Nieseingstrasse 55 eingeben. |
| Investition: | xx Euro |
| Info: |
Ein Teelicht/Kerze in einem Windgeschützen Gefäß, bewegungsfreundliche, wetterfeste/warme Kleidung (wir gehen in den Dezember Abend hinaus), warme Socken, Matte/Decke, Stift und Papier zum Schreiben |
| Anmeldung: | über das unten stehende Anmeldeformular, diese folgt noch |
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Summerbreeze auf Baltrum
Infos & Anmeldung unter: dem Menüpunkt Ortswechsel
I
Aussicht auf 2025
Januar
Nia Workshop AKH Münster 18.01.2025
Nia & Faszien-Rotation nach Eibich Workshop Wochenende in Rheine 25.01.2025
Nia Kick off in Osnabrück 26.01.2025
Februar
Nia & Klang beim Sobi Münster 23.02.2025
März
Faszien-Rotation nach Eibich® Tagesseminar beim Kobi Dortmund 08.03.2024
Bildungsurlaub Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung auf Langeoog 23.03.-28.03.2025
April
Auszeit im Kloster Gerleve 04.04.-06.04.2025
Mai
Nia Workshop bei der Fabi Rheine 17.05.2025
Faszien-Rotation nach Eibich Workshop bei der Fabi in Rheine 17.05.2025
Mai/Juni
Summerbreeze - deine Auszeit auf der Insel Baltrum 29.05.-01.06.2025
August
Bildungsurlaub auf Baltrum mit Bewegung I Klang I Natur 10.08.-15.08.2025
September
Nia Workshop bei der Fabi Rheine 27.09.2025
Faszien-Rotation nach Eibich Workshop bei der Fabi in Rheine 27.09.2025
November/Dezember
die Magie der stillen Zeit Sobi 16.11.25
Bildungsurlaub Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung auf Langeoog 30.11.-05.12.2025
Dezember
Wintersonnenwende 21.12.25
Auszeit im Kloster Vinnenberg 27.12.-29.12.25